在一年四班，一直都流行这样三句话：“你能行!”这是我们的强心针;“你真棒!”是我们的定心丸;“你可以做得更好!”是我们的再动力!火红的木棉开始盛放，我们的梦想也在燃烧。面对眼前未知的高山与海洋，激情洋溢的我们不惧怕也不懊恼，我们将在费璇老师的带领下，手牵手、肩并肩、勤勤恳恳、踏踏实实地走好每一步。为了摘取夜空中绚丽的明星，为了点亮青春的光芒，我们正坚持不懈的奋勇向前。我们相信，凭着各有所长的33人，22级4班一定会逐渐成长，长成羽翼丰满的雄鹰，直冲云霄！

班风

谦而不卑，骄而不傲，坚定信念，脚踏实地。

班训

学厨先学德，德有多高，技有多深。

班级目标

尊重个性，把握机遇，勇于竞争，打造团队。

主持人

葛福麟同学在班级中担任烹饪美术课代表一职,他的座右铭是生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。他平和待人、处事严谨,积极配合老师工作,认真做好该做的每一件事,希望今后的学校生活中用自信的姿态告诉他人，每天的我都会不断变得更好。

国旗下演讲

惠洪宇同学，有较强的自尊心和上进心，集体荣誉感强，尊敬老师，喜欢帮助老师做事，是老师贴心的得力小助手，与同学相处和睦，不计较个人得失，懂得谦让，爱劳动，能吃苦耐劳，诚实勇敢，积极参加体育锻炼，是一个积极向上阳光开朗的人。

升旗手

徐积琛同学，性格开朗，团结友爱，座右铭是干总比不干好，努力总有收获，只要足够努力，终有一天会达到目标，在班级里乐于助人，热爱班级，热爱劳动。

张雙麟同学在班级中担任班长一职，为人正直、真诚，集体荣誉感强，尊敬师长，团结同学，行为举止文明，学习认真，有较强的自信心、责任心，有敏捷的思维，学习自主能力强，是老师的左膀右臂，也是同学们的好榜样。

护旗手

张露亓同学在班中担任卫生委员一职，是一个学习上勤奋踏实，生活上简单朴实的人。她兴趣爱好广泛，作为班干部的她处处严于律己，在班级中有很好的模范带头作用，是同学们学习的好榜样。

刘斯竹同学是一位聪慧，懂事的女孩，在班级里担任数学课代表一职，她与人相处的时候，能够做到礼貌待人，乐于助人，团结同学，在对待长辈时，能够做到尊敬师长，她能在各方面吸取教训，弥补自己的不足，从而提升自己的能力，不辜负老师和同学们的期望！

精彩瞬间

国旗下演讲

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家上午好：

今天我国旗下演讲的题目是《合理利用网络，规范网络言行》

在我们创建文明校园的今天，互联网技术得到迅速普及并逐渐渗透到学习、生活的各个领域，互联网带给我们大量信息，也拓宽了我们交往的集道，网络已成为学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络是一把双刃剑，它在给我们生活带来方便的同时，不良资讯、长时间上网也危害着我们的身心健康，尤其是在互联网快速发展的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、刊载格调低下的图片、提供不文明声讯服务，甚至传播暴力文化及严重危害社会的内容，使青少年人生观、价值观、道德观受到侵蚀，身心受到摧残，行为失范。为创造健康文明的网络文化环境，清除不健康信息，保障未成年人的健康成长，特向全体学生发出如下倡议：

一、树立社会主义核心价值观，抵制腐朽思想的侵害，接受科学进步的思想。不进营业性网吧，不访问淫秽网站，不浏览非法网站。不沉溺于网络游戏。

二、争做《全国青少年网络文明公约》的实践者，营造文明、安全的网络环境。不利用网络煽动闹事，拨弄事非、造谣生事；不在网络上冒名顶替，污蔑欺骗；不散布虚假言论，不轻信网上流言。

三、共同维护文明网络环境，共同清扫网络垃圾。不制造和传播网络病毒，维护网络安全，不在网上宣传色情、谜信、暴力的内容，不在网上漫骂、攻击他人，注意文明用语，自觉抵制不文明行为。

四、文明上网，上文明网，上安全网，做有正义感、责任感、上进心的公民。要增强自护意识，不要随意在网上泄露个人年龄、学校的名字、家庭地址、自己的全名。不约见网友；谨记学生身份，只撷取有益的信息和资料，自觉文明上网，争当新时代的好青年、好少年。

五、打造清朗文明的校园网络文化，正确识网用网，提升网络素养，规范网络言行；不盲目“追星”，自觉抵御“饭圈”、极端“粉圈”等不良网络文化影响。

同学们，网络空间不是法外之地，我们要规范好自己的网络语言和行为，积极宣传正能量，发表爱国爱校爱班的正确言论。懂得对与错，是与非，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，防微杜渐，依法自律。让网络真正成为我们学习和成长的有效工具，愿我们的每一位同学都能真正成为新世纪网络世界的主人。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

22级四班全体同学

2022年11月14日

文字、图片编辑：22级四班

审核人：费璇